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成为你想要的模样——让女大学生懂得自信自爱自尊自律自强

2019-10-31 18:08:07
成为你想要的模样——让女大学生懂得自信自爱自尊自律自强

为助力我校女大学生成长成才,促进女大学生身心健康,帮助她们树立正确的世界观、人生观、价值观,3月7日,学生处面向我校女大学生举办了一场题为“成为你想要的模样”——“五自”即自信、自爱、自尊、自律、自强专题教育讲座。我校近380名女大学生到图书馆二楼学术报告厅聆听讲座。心理健康教育与咨询中心主任李慧媛担任主讲。

 

 

讲座从大学生最关注的幸福与成功两个维度出发,与学生探讨如何在两三年后做一个既幸福又成功的女生。将“自信、自爱、自尊、自律、自强”比喻通往幸福成功之路的“五条锦鲤”,并结合咨询实践工作经验,利用女性心理学理论研究和权威研究数据,分别论述了保持女大学生心理健康的五大要素及它们之间的关系,就如何识别自身心理健康、提高自身素质和修养作了专业讲解。

 

 

整场讲座持续一个多小时。讲座内容新颖丰富,既接地气,又有专业高度,具有很强的针对性、指导性,及时有效地帮助女大学生解疑释惑,同时给于必要的提醒,从心理层面为女大学生的健康成长引领了方向。大学生们非常专注地聆听了整场讲座,学生们积极参与到与老师的交流互动中,现场气氛活跃融洽。

 

(学生处供稿)   (责任编辑 井军伟)